Undervisning
Kurser, foredrag og faglige oplæg
I STRONG4LIFE tror vi på at lære og lære fra os. Vi afholder regelmæssigt faste træningsfaglige kurser inden for områder, der er vore underviseres spidskompetencer.
Disse kurser kan du læse mere om herunder, ligesom du kan læse mere om vore undervisere. Vi tager også gerne ud af huset og afholder vores kurser, eventuelt som workshops eller faglige oplæg.
Desuden forsøger vi hvert år at trække en ekstern underviser til centret. Det er ofte en underviser fra udlandet, som fx. Dan John. Disse særlige events kan du også læse mere om herunder (efter billedet).
...siden er under udarbejdelse og opdatering. Skriv til kristian@strong4life.dk for mere information.
Faste kurser, workshops og faglige oplæg
Motion og styrketræning for gravide
Styrketræning for børn og unge
Styrke- og mobilitetstræning for løbere (Workshop)
Løbeteknik (Workshop)
Styrketræning workshop 1: Stabilitet, bevægelighed og grundlæggende færdigheder
Styrketræning workshop 2: Styrke, kraft og grundlæggende bevægelser
Særlige events og gæsteundervisere
Undervisere i STRONG4LIFE
Ole Stougaard
Kristian Bradsted